כולם מדברים עליו. בצדק. ויטמין C- נכון, כולנו מכירים. אנחנו קוראים לו "המלך של הויטמינים": הוא חשוב לכל כך הרבה תהליכים בגוף שהיה קשה לחשוב מהיכן להתחיל. ריכ...

גם אני שוברת את הראש כל הזמן איך לגרום לזעטוט הפרטי שלי לאכול יותר בריא. אז אם עלו לי כמה רעיונות למה שלא אשתף? הנה זה בא: לשתות אותם- הכינו שייק: 1 בננה +כ...

מצאתי את השילוב המנצח! הכנת כדורי שוקולד ביחד. היתרונות: פעילות משותפת (זמן איכות כבר אמרנו?) הילד מוציא אגרסיות בריסוק ביסקויטים בסוף מקבלים משהו טעים אז הי...

ספר שכתבתי (כרגע נמצא בגרסה האנגלית בלבד באמאזון) שמשכנע קטנטנים לאכול יותר פירות ויותר ירקות ופחות "שטויות" קישור לאמזון: http://www.amazon.com/gp/product...