top of page
תמונת הסופר/תנטע פלג-ג'ראד. נטורופתית

מה עושים שהילד קצת (הרבה) היפר וגם בא משהו טעים


מצאתי את השילוב המנצח!

הכנת כדורי שוקולד ביחד.

היתרונות:

  1. פעילות משותפת (זמן איכות כבר אמרנו?)

  2. הילד מוציא אגרסיות בריסוק ביסקויטים

  3. בסוף מקבלים משהו טעים

אז הינה ההוראות לכדורים שקצת "הבראתי" (רוצה לומר- הם קצת יותר בריאים מהמתכון המקורי)

כדורי שוקולד טבעוניים

מצרכים ל-30 כדורים:

200 גרם ביסקוויטים מחיטה מלאה (אני השתמשתי ב"השדה")

5 כפות סוכר קנים או מייפל או סילאן

5 כפות קקאו חרובים

7 כפות חלב סויה

1 כפית תמצית וניל

חצי כוס שמן קוקוס

תוספות לציפוי:

סוכריות בצבעים שונים רצוי ללא צבעי מאכל / קוקוס טחון (ממש עדיף)

אופן ההכנה:

1. לפורר את הביסקוויטים עד כמה שניתן (זה שלב שנותנים ליד מכתש עץ וקערה ואומרים לו להתפרע)

2. לקערה גדולה להכניס את הביסקוויטים, סוכר והקקאו ולערבב

3. להוסיף את השמן, חלב ותמצית וניל ולערבב היטב עד שכל החומרים התאחדו ואין גושים.

4. ליצור כדורים קטנים ולגלגל בתוספות השונות: סוכריות / קוקוס ועוד (הפעלת הילדים, לא לשכוח...)

5. לסדר בתוך מנג'טים (לא חובה)

6. להכניס למקרר עד שהכדורים יתקשו

לאכול בהנאה!

רוצים ללמוד עוד על גידול ילדים בריאים?

הסדנה הקרובה ב 15.1.16 יום שישי בבוקר בבת-חן

22 צפיות0 תגובות
bottom of page