נטע פלג-ג'ראד. נטורופתית26 בינו׳ 20221 דקותמתכון קל קל- מרק כתום טעים ובריא, מעולה לחורףאז מה יותר כיף בחורף, במיוחד השנה ממרק חם שמחליק בגרון? אני השתמשתי במה שהיה בבית, כמובן שאתם יכולים לגוון המצרכים: 3 בטטות בינוניות 3...
נטע פלג-ג'ראד. נטורופתית16 בדצמ׳ 20202 דקות מתכונים ירוקים לילדים בררניםהרבה ילדים, ובמיוחד ילדים עם הפרעות קשב ואוטיזם, נמנעים מלאכול ירוקים שכל כך בריאים. הירוקים מכילים ויטמינים ומינרלים, מכילים ויטמין K...
נטע פלג-ג'ראד. נטורופתית7 במאי 20201 דקותמתכון ביסלי גריל "אליפות"! (אפוי ללא גלוטן)מתכון קראנצ'י לביסלי בתנור על בסיס של פסטה ללא גלוטן. אפשר כמובן להשתמש גם בפסטה רגילה (עדיף כוסמין) אם אין רגישות. טעמו תיבול לפני...
נטע פלג-ג'ראד. נטורופתית19 במרץ 20205 דקותכל אחד יכול להתמגן ולהתמודד! טיפים מעשיים לשיפור המערכת החיסוניתאיך אפשר להתכונן לוירוס הקורונה, מה כדאי לאכול ואילו תוספים כדאי להחזיק בבית